Artikel mit dem Tag "Selbstfürsorge"



Me Time- mit Achtsamkeit ins Jahr
Achtsamkeit · 08. Januar 2023
Während ich diesen Post schreibe, sitze ich im Zug. Das Jahr ist noch ganz frisch und ich bin beschwingt von einem inspirierenden Wochenende bei einer guten Freundin. Und mir wird bewusst, dass ich trotz ungünstiger äußerer Umstände diesen Freiraum nehme. Das ist eine neue Errungenschaft- und die Freude darüber lässt mich tiefer in mich hinein spüren. Wem oder was verdanke ich diese innere Freiheit?